为帮助高三教师缓解心理压力,实现教师自我减压,提高教师心理健康水平和对工作的满意度,4月8日,六枝特区第七中学开展主题为“与压力共舞,与幸福相约”的高三教师减压活动。
活动邀请六盘水市社会心理服务体系专家为高三老师进行心理疏导。心理专家以真实的事例,精彩生动的比喻阐释了压力的具体表现,以及压力对于生活方方面面的影响,对在座老师做了简单的压力调查,并分享舒缓压力的方法。
本次活动让老师们感到特别的轻松和开心,进一步明白如何去放松和缓解自我压力,加深对生活的热爱,增强对工作的信心。
通讯员:陈春燕
编辑:代艳 侯冬琴
执行监制:韩江峰
总监制:吴国琴 卢泉