8月21日,六枝特区公安局举办心理健康大讲堂,特邀六盘水市师范学院副教授、国家二级心理咨询师万春作为主讲嘉宾。
讲座结合警察职业特点,重点分析精神压力产生的原因、类型以及精神压力对民警工作可能引发的不良反应等。同时,通过现场互动、游戏测试等方式,讲解各种关于减压、心理调适、以及如何积极乐观看待问题的相关知识和方法。
民警们纷纷表示,通过聆听讲座,懂得了运用科学方法应对各种压力,减轻心理负担,有效管控情绪,学会快乐工作、幸福生活。今后,将以乐观向上的心态投入到各项工作之中。
融媒体中心记者:姜世鸣 卢怡伍(实习) 通讯员:朱怀屏
编辑: 代艳 罗开国
执行监制:韩江峰
总监制:吴国琴 卢泉