近年来，牂牁镇中学本着传承民族文化，跳好、传承、发展好板凳舞，让板凳舞成为牂牁镇一张越擦越亮的“名片”。

牂牁镇中学的老师正在教学生们练习板凳舞

“把手抬平、手抬平，这个地方打的时候1234，这里手一定要抬平，还有这个凳子，两边的凳子要立起来。” 牂牁镇中学老师卢一正在指导学生跳板凳舞。鼓声响，舞步起。头上包着深色头巾、穿着布依族民族服饰的学生们正在老师的指导下练习板凳舞。学生们双手各持一只小板凳，时而击拍，时而上下舞动，双脚不停跳动，来回变换着队形。

据了解，布依族都是依水而居。以前，人们的生活方式单调，闲暇时刻便在河边玩起了互相丢石头的游戏，为了躲避石头攻击，大家便用日常使用的板凳当作盾牌。这一游戏经过不断传承，演变成今天的板凳舞。

学生们正在练习板凳舞

牂牁镇中学学生李国静说：“我很喜欢板凳舞，我要学好它、跳好它，把属于我们自己的板凳舞传承下去。”

据悉，牂牁镇中学于十年前开设板凳舞课程。在牂牁镇中学，学生从初一进校开始，便可自愿报名学习板凳舞。板凳舞不仅可以强身健体、提高手脚协调能力，更能让学生们感受到传统文化的魅力。

“我学习板凳舞已经三年了，每个星期三下午第二节课都会练习板凳舞，每周都很期待练舞的时间。”牂牁镇中学学生李国凤说。

学生们正在练习板凳舞

教板凳舞的老师卢一是土生土长的牂牁镇人。从小的耳濡目染，让卢一对板凳舞产生了浓厚兴趣，她从曾经的学生变成了如今的老师，也接过了板凳舞教学的接力棒。

牂牁镇中学板凳舞老师卢一介绍说：“板凳舞已经成为我们牂牁镇的一张名片，是我们牂牁镇中学必不可少的一个特色民族舞蹈。本着传承民族文化的精神，我们一定会把板凳舞一直传下去，教给一代又一代的青年人，让大家知道牂牁镇的板凳舞。”

学生们正在练习板凳舞

今年9月，贵州省文化和旅游厅公布了2021至2023年度“贵州民间文化艺术之乡”名单，六枝特区牂牁镇作为“板凳舞民间文化艺术之乡”上榜。为弘扬板凳舞这一优秀传统文化，牂牁镇中学正着手将板凳舞打造成学校“快乐大课间”运动，长久传承下去，成为牂牁镇一张越擦越亮的“名片”。

融媒体中心记者：陈云芳

编辑：王薇  王艳睿

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