为落实医护人文关怀，促进医护人员身心健康，让医务人员紧绷的神经和身体得到舒缓、调节压力、改善情绪，提高自我心理调适和人际沟通能力，5月20日，特区人民医院第一支部委员会开展了以“关爱医护、放飞心情、拥抱健康”为主题的团体心理减压主题党日活动。

活动以“大树与松鼠”的游戏方式进行，目的是通过游戏让医护人员认识到团队协作在工作中的重要性，同时也要学会表达情绪，有效沟通。

游戏中，大家或分享工作中的小故事，或大声表达压力情绪。在轻松愉快的过程中，使大家的压力得到合理宣泄，让人倍感愉悦。同时，适度的紧张也能让人反应更加迅速敏捷。

通过此次活动的开展，大家纷纷表示，不仅身心得以放松，还增进了同事间的认识与了解，同时也让大家深刻体会到团队协作的重要性。    

心理咨询师孙静说到，团队游戏的目的是让参与者在游戏中忘记身份，每个人都大胆地进行自我表达、自我放松，努力地爱自己、爱别人。

“今天是5月20日，选择今天举行心理减压活动，是因为‘520’谐音‘我爱你’，希望大家今后的每一天要像今天一样关爱同事、关爱自己，只有心中装满爱，才能有更加充足的精力和内心去关心患者，更好地为患者服务。”党支部书记徐桂银同志说。

通讯员：何晓菊 徐青

编辑：汪琪

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