疫情防控常态化，也增强了人们锻炼的意识。这不，许多市民就选择通过锻炼来强身健体，提升自己的免疫力。

1月26日下午六点钟，在盘州市红果城区的东湖湿地公园里，陆续有吃过晚饭的市民在这里，一边欣赏着湖光山色，一边锻炼着身体。

正在创业的大学毕业李龙飞，不管平时工作多忙，都会抽出时间来锻炼。“不管什么时期，保持身体健康都是很重要的。疫情期间，大家更应该多锻炼一下，增强身体的免疫力。”

李阿姨也会约着邻居一起到公园里散步，这里的体育设施丰富，李阿姨每次还会尝试不同种类的体育器材。“每天早上八点过钟就出来了，晚上六点过吃了饭也会出来锻炼一下，锻炼一下身体比较好。”

夜幕降临，广场舞的欢快音乐在东湖湿地公园里飘荡，广场舞爱好者杜洁伴着动听的节奏跳着舞步。“我们距离都是拉到一米以外，主要是坚持每天出来锻炼，丰富一下自己的业余生活。”

除了东湖湿地公园，在南湖公园、西铺河湿地公园等地，随处可以看到锻炼身体的市民朋友，大家自觉拉开距离，享受着运动地快乐。

除了这些公园，在健身俱乐部也会发现许多健身的市民，他们都按照各级要求，牢固树立安全意识，加强了常态化疫情防控，测量体温，扫健康码，保持社交距离。健身俱乐部也合理控制锻炼人数，采取网络和电话实名预约等措施。

盘州市第十二中学教师瞿亚宏只要晚上有空，就会来到健身房。“我觉得身体是最重要的，健康没有了，其他的一切都是虚的，所以我经常来锻炼身体。我们全家都在这里办了健身卡，锻炼身体之后，几乎没有感冒的。”

（全媒记者 翟利巧 报道）

编辑：罗从军  刘步 

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