(一）血糖监测的几个基本概念

通常情况空腹血糖(葡萄糖氧化酶法)的正常范围是3.9～6.1mmol/L。空腹血糖6.1mmol/L就为空腹血糖升高;若有糖尿病症状又查出空腹血糖>7.0 mmol/L，或糖耐量试验血糖峰值>11.1mmol/L，餐后2小时血糖>11.1 mmol/L，或具有糖尿病症状，随机血糖>11.1 mmol/L，且伴有尿糖阳性，就可诊断为糖尿病。使用口服药的患者，在开始调整剂量的前两周，每周应连续测3天空腹、餐后2小时和睡前血糖，以便了解不同时间内血糖的控制情况，确定适宜的药物剂量。血糖稳定后，可以每周测1天空腹、睡前和餐后2小时血糖。

1.一定要选用与自己血糖仪相匹配的血糖试纸条，测试前应核对、调整血糖仪显示的代码与试纸条包装盒上的代码相一致。在使用前应当注意一下试纸的保质期是哪天，注意试纸上有没有颜色变化。另外，在试剂保存上，应该注意避光，并且在每次用新一批试纸前都应对血糖仪进行校正。

2.拿试纸时，手指不要碰到采血区，试纸放入血糖仪后要等血糖仪的可滴血的标志出现了才能采血，否则将不能显示结果。

3.要用酒精消毒，待自然干，不要用嘴吹干，碘会和血液中的葡萄糖发生化学反应，从而影响自测结果。

4.刺出血液后轻轻地将血滴落到试纸上，不要拿手指直接去涂布，大力挤压可能使针口附近的组织液混在血液中，使测得的结果偏低。

5.采血要让试纸一次吸饱血，一次就要采集到适量的血，过量或者血量不足都会影响结果血液滴到试纸上后，采血后不要再去涂布或再滴血到上面。

6.在血糖仪上读取数据，拔出试纸并用干净的棉签擦拭血糖仪。

(三）检测血糖的误区

误区一：无症状就不测血糖、不上医院

很多糖尿病患者去医院测了血糖后才发现血糖控制不好。当医生问起有没有定期监测血糖时，很多“糖友”都表示去医院看病时才会测血糖，如果平时没有什么症状就不会测，算下来有时一年才测两次。专家认，如果患者偶尔去医院测血糖然后开药，会对医生造成一定程度的误导，医生很可能会根据一次血糖指而增加药量，而一次的血糖指数并不能完全反映患者平时的血糖状况。

误区二：光测“手指血糖”

“糖友”在测血糖的时候不能光测“手指血糖”，还要测“糖化血红蛋白”，这样才能反映最近三个月来的平均血糖水平，这有利于医生判断病情。“手指血糖”和“糖化血红蛋白”就好比一个班级的两个成绩，“手指血糖”反映了一次考试的成绩，而“糖化血红蛋白”反映的是3个月来这个班级的平均成绩。

误区三： 只测空腹或早餐后血糖

如果患者次日去医院做检查、开药，部分“糖友”会在检查前一天刻意少吃饭，且加强运动，第二天只测一下餐后血糖，血糖指数还可以，但却不是平常的状态。专家认为，如果一个月测一次血糖就等于没有测。还有一部分患者血糖高，本应在早餐前打胰岛素，可是如果第二天要测血糖，就不打胰岛素了，病人说想知道自己不打针不吃药时的血糖情况，其实这对医生的诊断很不利。