为切实舒缓民警的工作和生活压力,增强团队的之间的协作和沟通能力,最大限度激发队伍战斗力。5月26日、27日,六盘水市公安局心理辅导小组到六枝特区公安局开展心理健康服务工作。
心理辅导小组先后在六枝特区公安局警体训练中心、平寨派出所开展心理活动辅导。活动开展了“重走长征路”、“极速6分钟”、“猜情绪”、“我的从警生涯”,等游戏,全体参加人员在小分队民警的指导下积极配合,踊跃参与,活动现场气氛活跃,场面热烈。辅导老师还对大家进行心理干预和辅导,引导参加活动的警务人员缓解和调适心理压力,同时提醒大家要注意合理饮食、适量运动、充足睡眠,养成健康的生活习惯,不断提高公安队伍的整体素质和战斗力。
通过活动开展,有效舒缓了大家的身心压力, 提高了大家的自我调节及心理承受能力。大家纷纷表示,参加此次活动既加深了对同事的了解,又增进了友谊,学会了如何在工作中管理情绪、调整心态、提高抗压能力,在下一步工作中,将继续以更加饱满的热情和积极的心态迎接建党100周年的到来。
通讯员:姜楠
编辑:谢俊 罗开国
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