11月11日，由盘州市委组织部主办的“摆动双臂、迈开双腿、走出健康、走向小康”老年人健步走活动在东湖公园举行。来自市委组织部机关党委的老党员、市老年大学学员以及爱心企业的健身爱好者共1000余人在东湖公园参加了活动。

活动中，大家精神饱满，气宇轩昂，共同感受着有氧运动带来的健康和快乐，浩浩荡荡的队伍在东湖公园形成一道靓丽丽的风景线。

老年大学学员叶继勋说：“健步走属于健身健康的一种方式，这种方式既适合老年人也适合年轻人。我今年85岁了，但是我还能够坚持走完一圈。我之所以有这样的好身体就是因为我每一天都坚持锻炼，每一天都要走。”

盘州市老年大学综合七班老师孙贵霞说：“咱们到这个年纪了，来走走不仅可以锻炼身体，还可以把这些老年人都集中在一起相互沟通一下，我觉得挺好的。”

据了解，此次活动旨在通过老年人以健步走的方式，动员更多的中老年人参加体育健身，提高全民健康身体活动的自觉性和广泛性，努力为广大中老年人提供体育健身服务，激发全市老年人“科学健身，文明健身，健康健身”的热情。

（全媒记者 刘先荣 实习生 王伟 报道）

编辑：罗从军  刘步 

责编：易俊 王曦

监制：许波

获取更多新闻资讯，请关注盘州人民广播电台、盘州电视台、《盘州发布》、《盘州时讯》、抖音－盘州全媒、微博－盘州全媒

投稿联系电话：3634621 投稿QQ：2160543673   邮箱：pxtv1@126.com